[스트레이트뉴스 어수연기자] ‘새싹보리분말’이 해독 다이어트 식품으로 각광받고 있다.

최근 방송된 한 건강정보 포르그램에서는 해독 다이어트에 도움을 주는 새싹보리분말이 소개됐다.

새싹보리분말은 또 열량과 당분은 낮아 성인병 예방에 효과적이다. 여기에 새싹보리는 영양소가 풍부한데 비해 열량이 낮아 비만개선과 다이어트에 좋다.

전문가들은 새싹보리분말에 대해 풍부한 폴리코사놀과 폴리페놀이 있기 때문이라고 입을 모은다.

이들이 중성지방 생성을 억제하고 지방을 분해해주는데 효과가 있기 때문이다.

이런 새싹보리분말로 해독주스를 만들어 디톡스 다이어트를 할때 사용하기도 한다.

한편 새싹보리분말 해독주스의 경우 믹서기에 새싹보리분말 10g와 바나나 3개를 넣고 우유 700ml를 넣은 뒤 갈아주면 완성된다. 새싹보리분말 해독주스를 아침, 점심, 저녁에 걸쳐서 세 번 나눠 마시면 좋은 효과를 기대할 수 있다. 바나나 대신 미숫가루에 우유를 섞어 마셔도 된다

또한 체질에 맞지 않거나 알레르기가 있을 경우 부작용 증상이 나타날 수 있으므로 주의해야 한다.