"당신은 누구십니까?"대부분의 사람들은 자신이 속해있는 회사를 먼저 이야기한 후 이름을 말하곤 합니다. 회사를 자연스레 자신을 나타내는 하나의 수단으로 삼는 것입니다. 이것이 잘못된 방식은 아니지만 이런 대답에서부터 사람들은 자신의 퍼스널브랜드를 오해하는 오류를 범하게 됩니다.퍼스널브랜드란 말 그대로 개인의 브랜드입니다. 이름 자체로도 퍼스널브랜드가 될 수도 있습니다. 여기에 회사는 좀 더 쉽게 자신을 나타낼 수 있는 지표가 됩니다. 나를 가장 잘 드러낼 수 있는 무언가가 생기는 것입니다. 이러한 좋은 지표임에도 불구하고 회사가 영

도널드 트럼프 대통령은 13일 렉스 틸러슨 국무장관을 경질하고 후임에 마이크 폼페이오 중앙정보국(CIA) 국장을 내정했다. 트럼프는 당사자인 틸러슨에게 교체 사실을 통보하기 전 트위터로 이를 발표했다. 틸러슨 장관과의 불화설은 있었지만 갑작스럽다. 북·미 정상회담을 불과 두 달 앞두고 미국 정세에 이상기류가 흐르는 건 아닌지 불안하다. 트럼프 대통령은 틸러슨 장관의 경질 배경에 대해 "여러 가지 사안에서 의견이 달랐다"고 말했다. 이란 핵협정의 폐기나 재협상 추진을 놓고 견해가 달랐다는 설명도 덧붙였다. 틸러슨의 경질과 폼페이오의

일상에서도 채소냐 과일이냐에 대한 논란이 자주 일어나곤 하는데 대체적으로는 이렇다. 열리는 곳이 나무이고 여러해살이이면 과일이고, 작은 나무나 덩굴에 열려도 한해살이이면 채소로 구분한다. 즉 나무든 덩굴이든 해를 넘겨도 죽지 않고 거기에서 열매가 열리면 과일이요, 아니면 채소라고 할 수 있다.하여간 과일이든 채소든 세상의 모든 열매가 사람에게 이로울까. 과일에 대하여 잘못 알기 쉬운 것들은 무엇이 있을까. 피부가 유난히 좋고 제 나이보다 젊어 보이는 동안(童顔)을 소유한 이들에게 그 비결을 물어보면 유독 과일을 많이 먹어서 그렇다는

#. 50대 중반 남성인 K씨는 몇 년 전부터 당뇨병 진단을 받고 혈당강하제를 복용중입이다. 그런데도 식후 혈당이 잘 조절되지 않았다. 급기야 그는 다리가 저리는 등 여러 가지 합병증이 나타났다. 진찰 결과 K씨는 지나친 음주와 과식으로 발생한 위열로 인한 당뇨병이었다. 평소 생활습관을 개선하면 걸리지 않을 병이었다.잘못된 생활습관으로 발생하는 성인병중 가장 흔한 것이 당뇨병입니다. 당뇨대란이라고 할 만큼 빠른 속도로 환자들이 늘어나고 있습니다. 내당능 장애라고 일컫는 초기 환자들까지 포함하면 거의 모든 집안에서 한두 명씩은 혈당이

우리가 섭취하는 음식물의 대사 과정을 한의학에서는 다음과 같이 파악했다. 소장 아랫부분의 난문이란 곳에서 액체인 진액과 고체인 찌꺼기로 분별돼 찌꺼기는 대장으로 이송되며 수액은 방광으로 전도되는데 그 중 형체가 없는 정미한 기는 비장으로 전송되고 폐로 상승해 에너지화하고 유형의 수액은 소변으로 형성된다.또한 한의학 고서인 내경에 의하면 수(水)는 기(氣)의 자(子)이며 기는 수의 모(母)이므로 기의 순환이 잘되면 수의 운행도 잘되고, 기가 정체되면 수도 정체된다고 했다. 즉 소변이 시원치 않을 때는 기의 순환을 원활히 해주어야 한다

이명박 전 대통령 14일 소환 앞두고박영준·이상주 등 막바지 보강조사뇌물-300억대 비자금'혐의 다지기 총력 검찰이 오는 14일 이명박(MB) 전 대통령 소환을 앞두고 민간 불법자금 수수 의혹에 대해 막판 조사에 총력을 기울이고 있다. 검찰은 이명박 전 대통령 맏사위 이상주 삼성전자 전무를 비롯해 박영준 전 지식경제부 차관, 송정호 전 법무부 장관 등을 소환했다. 12일 검찰 등에 따르면 서울중앙지검 특수2부(부장검사 송경호)는 전날 이 전무와 박 전 차관, 송 전 장관을 비공개 소환해 조사하고 있다고 밝혔다. 이 전무는 이

"제가 요즘 공부 슬럼프에 빠졌습니다. 평소에 공부는 5시간 이상 꾸준히 해 왔는데 막상 전 공부는 왜 해야 하는가에 대해 진지하게 생각해 본 적이 단 한 번도 없었어요. 신기하게도요. 요즘은 한국 시스템이 명문대 가려고, 취업해서 안정적인 삶을 위해서 공부를 하잖아요, 근데 생활에 별로 필요없고 잊을 수 있는 수학과 영어, 사회 등을 왜 해야 되나요? 저는 선생님들에게 공부가 왜 중요한지, 왜 해야 되는 지 물어봤습니다. 선생님들의 답변은 "그건 쓸데없는 생각인데." "너다운 너를 만들기 위해서." "인간적으로 꼭 배워야 하는 거

일교차가 심하고, 차고 건조한 바람이 불면 아이들의 피부 또한 건조해집니다. 당연히 피부 보습에 많은 신경을 써야 하며, 평소 아토피 피부염을 앓았던 아이라면 건조해진 피부로 인해 증상이 심해질 수 있기 때문에 엄마의 케어가 무엇보다 중요합니다.아토피 케어는 어떤 세정제를 선택하는가가 매우 중요합니다. 특히 아토피 전용 제품이라고 무턱대고 사용하면 안 됩니다. 시중에 나와 있는 비누 제품 중에는 알칼리성 성분이 대다수이기 때문입니다.알칼리성 성분의 비누 제품은 아이들의 약산성 피부 보호막을 제거하여 피부를 약하게 만들기 때문에 아토

“장난치지 마라.”내가 어릴 적 학교에서, 집에서 지겹도록 들어온 말이다. 사대부 글 집안에 태어났으니 아이들 장난치는 소리가 좋게 들릴 리가 없다. 내 무대는 자연히 밖으론 나가지 않으면 안됐다. 거긴 우리만의 세계다. 우리 멋대로 뒹굴고 뛰고 달리고 뛰어내리고, 이제 생각해보면 이 모든 게 아이들의 운동지각 신경을 발달시키는데 결정적 역할이었다.아이들에게 장난은 현실이다. 이것은 심심풀이의 장난에 그치지 않는다. 진지한 삶의 현장이다. 숨바꼭질에 숨어있을 때를 생각해보라. 곧 발각이나 될 것 같고 가슴은 콩닥거리며 아슬아슬 오금

문재인 대통령과 여야 5당 대표가 7일 청와대에서 오찬회동을 했다. 이날 회동은 그동안 두 차례 회동을 거부했던 홍준표 자유한국당 대표도 처음으로 참석해 대통령과 여야 지도부가 비교적 솔직하게 의견을 주고받는 자리가 되었다. 문 대통령이 취임한 이후 처음으로 모든 정당 대표가 한자리에 모였다는 점에서 이날 회동은 의미가 각별하다. 정의용 청와대 국가안보실장도 배석해 대북특별사절단의 방북 결과를 보고했고 안보 현안에 대해 야당과 정보를 공유한 것은 바람직한 모습이다.문 대통령은 이날 회동에서 대북특사 파견 성과를 공유하고 남북관계 개

지난 대통령 선거에 후보로 출마했던 야당의 유명 정치 지도자들이 동맹과 종속을 혼동하는 발언을 거듭, 그들이 누구의 이익을 위해 정치를 하는지 의심스러울 정도다.그들이 주장하는 내용은 미국의 보호무역조치에 대해 결연히 대응하지 말라는 것과 문재인 정부가 남북대화에 매달리며 한미동맹을 훼손하니 미국이 경제적으로 보복한다는 것이다. 미국 정부가 한국산 세탁기와 태양광 전지에 대한 세이프가드(긴급수입제한조치)를 취하자 문재인 대통령은 수석·보좌관 회의에서 미국의 불합리한 보호무역 조치에 대해서는 WTO(세계무역기구)제소와 한미FTA 위반

당신의 휴식은 잘못되었다.피로를 호소하는 수많은 사람들. 그들이 겪고 있는 피로는 육체적 피로가 아니다. 근본적인 곳, 바로 뇌의 피로다.아침 출근길의 지하철을 살펴보면 정말 살풍경하다. 잠에서 깨어난 지 얼마나 됐다고 승객의 절반이 자거나 졸고 있다 축 늘어진 어깨를 보면 보이지 않은 무거운 짐을 하나씩 얹고 있는 듯하다. 저렇게 피로에 지친 몸으로 오늘 하루 어떻게 창조적이고 생산적인 일을 해낼지, 아니 무사히 넘길지 걱정스럽다. 한국 사회가 왜 이리 피로에 쩌들었을까?지난 반세기 동안 우리는 밤낮없이 죽이라 달려왔다. OECD

미국우선주의를 앞세운 보호무역주의자 도널드 트럼프 미국 대통령이 우려했던 세계무역전쟁의 포문을 열었다.트럼프 대통령은 수입 철강에 25%, 수입 알루미늄에 10%의 관세를 부과하는 행정명령에 이번 주 공식 서명할 방침이다. 그는 "(외국 기업들이) 우리 공장과 일자리를 파괴했다"며 고율 관세가 장기간 유지될 것이라고 했다.이러한 트럼프발 보호무역조치에 중국, 유럽연합(EU)이 반발하며 전 세계에 무역전쟁의 조짐이 감돌고 있다.유럽연합(EU)은 할리 데이비드슨, 리바이스 청바지 등 미국을 상징하는 제품에 보복관세를 부과하는 방안을 검

진료를 하다보면 손발과 배가 찬 분들이 많이 있다. 한의학적으로 '비신양허(脾腎陽虛)'라고 하는 증상이다. 평소에 빵이나 면 종류를 좋아하거나, 눈에 좋다고, 살 빼려고 결명자나 녹차를 상시로 마시거나, 변비에 좋다고 찬 우유나 빈속에 냉수 한잔씩을 즐기는 이들이 많다.자기 몸의 상태를 모르거나, 혹은 '뭐는 뭐에 좋다더라'는 '일반적인' 속설에 빠져서 자기 몸을 스스로 해친 결과다. 밀은 성질이 약간 차서 열이 비교적 많은 서양인들, 또는 유목을 하는 몽골 사람 등에게는 고기와 함께 주식

국민헌법자문특별위원회 정해구 위원장은 3월 13일에 문재인 대통령에게 국민의 여론을 수렴, 개헌안을 보고하겠다고 발표했다. 대통령이 발의하는 정부 개헌안을 제시하겠다는 얘기다. 19대 대통령 선거에서 더불어민주당과 자유한국당 등 모든 대통령 후보들은 대선 공약에서 6월 13일 지방선거와 함께 개헌을 위한 국민투표 실시를 공약했다. 자유한국당이 공약을 번복, 6월 13일 개헌안 투표가 어려울 것으로 보이나 문 대통령은 개헌 공약을 준수하겠다는 입장을 견지하고 있다.헌법은 국가 운영의 기본 틀을 정하는 규약이고 헌법 제·개정권자는 주권

문재인 대통령이 1일 서울 서대문형무소에서 열린 제99주년 3·1절 기념식에 참석해 기념사를 통해 대일관계와 역사인식을 밝혔다.문 대통령은 일본군 위안부 문제와 관련, "가해자인 일본 정부가 '끝났다'고 말해서는 안 된다"며 "전쟁 시기에 있었던 반인륜적 인권범죄 행위는 끝났다는 말로 덮어지지 않는다"고 말하고, "불행한 역사일수록 그 역사를 기억하고 그 역사로부터 배우는 것만이 진정한 해결"이라고 강조했다.이는 아베 일본 총리의 "위안부 합의는 1㎜도 움직이지 않는다"는 언급과 최근 일본 정부가 독도를 일본 땅이라고

강남 집값잡기 허와 실 정부가 강남권 집값잡기에 올인 중이다. 고삐풀린 집값이 주택가격 상승의 진원지로서 거품 집값은 경제구조를 왜곡시킬 뿐만 아니라 서민의 주거안정을 저해시킨다는 판단에 따른다. 현재 고강도 부동산정책에도 불구,강남 집값은 나홀로 행진을 거듭 중이다. 집값 안정의 묘책은 없는 것일까. 정책은 맥을 제대로 집은 것일까. (편집자 주)문재인 정부 출범 이후 7차례의 굵직굵직한 메가톤급 정책 시행으로 시장 경착륙이 우려된다는 시장의 지적이 무색해지는 요즘이다. 강남권 주택시장은 정책을 이기는 것일까? 사

세계가 트럼프 일방 선언의 '무역전쟁’으로 치닫고 있다. 그 전쟁은 세계 금융시장에서 '통화전(currency war)'으로 총성없는 전쟁이기도 하다. 막말과 기행으로 세계인의 눈과 귀를 주목시킨 미국의 트럼프 대통령이 올들어 칼을 사납게 휘두르기 시작했다. 사실 그는 노련한 칼잡이가 아니다. 어쩌다 전가의 보도를 손에 쥐게 된 초보 칼잡이이다. 작금의 상황을 이해하려면, 엄청난 거인이 무지막지하게 큰 칼을 마구잡이로 휘두르는 모습을 상상하시면 된다. 그런데 칼이 바뀌었다. 1990년대에 동남아 신흥국의 목을